gigih weh... target nk turun 5 kilo sebelum pertengahan tahun. seboleh-bolehnya nk elak makan nasi. so tonight Mr J buat salad salmon with mayo. till now dah pukul 12 malam.. ok laa. tak de la rasa merangkak lapar nasi. yeaa.. lapar nasi tu psychology je.
resipi salmon salad cara Mr J.
1. salad - ikut banyak mana yang korang nak telan.
2. 1 tin salmon mayonnaise ayam brand - letak ikut rasa
3. 1 biji telur rebus
4. lada hitam sikit
semua bahan, gaul je.. and done. better kalau ada tomato.. baru nampak cantik sikit salad tu. serius kenyang... masa kecik aku rasa poyo gila makan salad je. tapi nak diet dan kesihatan punya pasal. lantak laaa kan.
1. salad - ikut banyak mana yang korang nak telan.
2. 1 tin salmon mayonnaise ayam brand - letak ikut rasa
3. 1 biji telur rebus
4. lada hitam sikit
semua bahan, gaul je.. and done. better kalau ada tomato.. baru nampak cantik sikit salad tu. serius kenyang... masa kecik aku rasa poyo gila makan salad je. tapi nak diet dan kesihatan punya pasal. lantak laaa kan.
oh ye... Yaya masih demam. demam suam-suam... kejap ok kejap tak. tapi tido maintain lasak..sebesar-besar toto kita bentang... dia nak jugak landing kepala kat tempat lain. jenuh mak mengangkat... abaikan pak cik yang sama-sama terbongkang tu. dan juga abaikan rumah yang sepah dengan mainan. ye laa.. rumah orang ada budak kecik. kemas-kemas pun.. tahan berapa lama la sangat kan...
0 comments:
Post a Comment